潮体育v1.3.6

潮体育app，专业的健康健身减肥助手，在这里会为用户们提供超级适合自身身体情况的减肥方案，让用户们能够以最健康的状态下进行健康减肥，同时在这里还提供了其他的健康减肥功能哦，让您能够在这里塑造出超级完美的健康身材哦，赶快前来下载吧!

潮体育app亮点

软件宣言“身体是革命的本钱”

不管你是学生、or上班族、or健美爱好者等等

生命在于运动，打造美好身形，强健体魄何乐而不为呢

每天健身一小时健康生活一辈子

潮体育app功能

1.锻炼模块：按照制定计划智能进入训练模式，并可以记录每次动作个数、提醒休息，喜欢健身专家只需这一点;

2.健身计划：打造属于自己的专属健身计划，一键载入参考计划，方便还是方便;

3.健身营养：健身营养是肌肉增长的必需品，没有我怎么能行;

4.学习模块：清晰的分类：徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他，还有动作演示，一步到位;

5.健身工具：多款健身工具助您打造完美身形!

潮体育app相关

1.抬膝踏步。2-3分钟的有氧热身

2.杠铃卧推-中握距。1-2组的热身运动;4组，每组9-11次

3.上斜哑铃卧推。3组，每组9-11次

4.下斜史密斯机卧推。3组，每组9-11次

5.双杠臂屈伸-胸肌版本。4组，每组9-11次

6.窄握杠铃卧推。4组，每组9-11次

7.绳索卷腹。3组，每组9-11次

8.史密斯机提臀。3组，每组9-11次

软件截图