不做手机控5.9.27.5

不做手机控app是一款专注于帮助用户实现手机使用自律的高效管理工具。它能实时记录你对每个应用的使用时长，提供清晰的数据图表展示你的使用习惯，并支持为特定应用设置使用时限——一旦超时，应用将自动被锁定，助你有效减少无意识刷手机的行为。内置的智能算法还能追踪你的习惯养成进度，通过可视化方式呈现成长轨迹，让你在掌控手机的同时，逐步培养健康、高效的生活节奏。

不做手机控app特色

1、智能分析系统

基于多年研发经验打造的智能监控系统，兼顾强制性、灵活性与合理性，能够精准识别用户的手机使用模式，并据此进行个性化干预。系统不会采取生硬限制，而是通过温和引导，在不影响使用体验的前提下，潜移默化地帮助你摆脱过度依赖手机的习惯。

2、专家团队

由心理学专家参与设计，深入理解用户在高诱惑情境下的心理状态。系统会在你最想拿起手机的时刻实施合理限制，并通过注意力转移策略降低使用冲动。配合每日定时提醒与超时自动禁用机制，确保控制措施真正落地见效。

3、丰富的活动

即便在使用手机的过程中，也能为你推荐有价值的内容：包括知识教学视频、健身减脂教程、趣味知识竞赛小游戏等。让你在有限的屏幕时间内获取实用技能与正向激励，在不知不觉中拓宽视野、提升自我，逐步成长为更优秀的人。

不做手机控app测评

该应用融合了先进的智能分析能力与科学的行为干预逻辑，能够动态总结用户使用规律，并据此制定个性化的减频方案。结合专家建议与数据驱动策略，针对不同用户量身定制管理计划，显著提升自律效果。其定时锁机与行为强制管控功能，为渴望摆脱手机依赖的用户提供强有力的支持。

更新日志

v5.9.14.4

一键锁机，定时锁手机，防止沉迷手机，早睡早起，高效时间管理，锁手机小能手更新啦

一起来锁机，远离手机诱惑吧

5.9.14.4

【新增】

1、自助防卸载支持多选操作

2、自助防卸载触发屏保后，显示被触发的设置项的序号

【修复】

1、5.0以下手机可能崩溃的bug

2、APP监督暂停时出现反复记录同一个APP的bug

【优化】

1、优化首次安装的使用引导

2、免打扰默认不控制通知音量，需要手动开启

v5.9.14.2

一键锁机，定时锁手机，防止沉迷手机，早睡早起，高效时间管理，锁手机小能手更新啦

一起来锁机，远离手机诱惑吧

5.9.14.2

【新增】

1、防卸载增加多用户切换检测，直接变砖，重启解除

2、开机启动保护，加快启动速度

【优化】

1、优化推荐给朋友功能

2、优化分享设置功能

3、优化分享赠送高级会员功能

v5.9.14.0

一键锁机，定时锁手机，防止沉迷手机，早睡早起，高效时间管理，锁手机小能手更新啦

一起来锁机，远离手机诱惑吧

5.9.14.0

【新增】

1、防卸载增加多用户切换检测，直接变砖，重启解除

2、开机启动保护，加快启动速度

【优化】

1、优化推荐给朋友功能

2、优化分享设置功能

3、优化分享赠送高级会员功能

v5.9.13.8

一键锁机，定时锁手机，防止沉迷手机，早睡早起，高效时间管理，锁手机小能手更新啦

一起来锁机，远离手机诱惑吧

5.9.13.8

【修复】

1、鸿蒙系统检查前台应用容易出错的bug

2、交戒机押金后调整预约修改可能卡死的bug

v5.9.13.1

一键锁机，定时锁手机，防止沉迷手机，早睡早起，高效时间管理，锁手机小能手更新啦

一起来锁机，远离手机诱惑吧

5.9.13.1

【修复】

1、有时APP的图标会变大变小的bug

【优化】

1、优化免费体验高级会员

v5.9.12.9

锁机，锁手机，定时锁手机，早睡早起，高效时间管理，锁手机小能手更新啦

一起来锁机，远离手机诱惑吧

5.9.12.9

【优化】

1、减少使用量权限出错的误报

v5.9.12.8

锁机，锁手机，定时锁手机，早睡早起，高效时间管理，锁手机小能手更新啦

一起来锁机，远离手机诱惑吧

5.9.12.8

【修复】

1、免打扰导致有些系统的静音变成震动的bug

2、长时间使用屏保白名单会弹回屏保的bug

3、番茄延时执行没有按预定时间结束的bug

【优化】

1、免打扰可以选择不控制音量

v5.9.12.7

修复bug

v5.9.12.0

5.9.11.19

【修复】

1、APP监督屏保可能反复弹出的bug

2、已知崩溃的bug

【优化】

1、减少耗电

v5.9.11.17

【修复】

1、APP监督已暂停时间可能不对的问题

2、APP监督屏保可能不消失的bug

3、已知崩溃的bug

v5.9.11.16

5.9.11.16

【新增】

1、APP监督屏保修改样式，支持直接屏保中暂停APP监督

【修复】

1、从云端恢复数据的时候，可能睡眠任务没恢复的bug

【优化】

1、后台运行设置，增加视频教程

2、APP监督屏保时长不再支持设置

版本：V4.9.6 日期：2018年09月10日

【新增】

1.屏保白名单设置，跟APP监督类似，可以有更多设置

【修复】

1.修复设置屏保白名单崩溃的bug

2.监督累计玩机时间可能崩溃的bug

3.有些手机上屏保图片不全屏的的bug，需要重新设一次图片才行