iDay

应用介绍

iDay是一款专注于提升时间利用效率的实用工具，帮助用户有效对抗拖延、提升专注力，让每一分每一秒都更有价值。如果你渴望高效完成任务、掌控自己的时间节奏，不妨立即下载iDay，开启高效生活新篇章！

软件介绍

iDay是一款引导你暂时放下手机、全身心投入当下任务的应用。当你准备进入一段专注时光，只需在iDay中选择一个任务并启动计时，随后便可在海浪声、雨声、森林音、冥想旋律或咖啡厅背景音的陪伴下，沉浸于心无旁骛的状态。专注结束后，你可以稍作休息，或无缝衔接下一段高效时光。与时间和谐共处，成为更自律、更高效的自己。

功能介绍

iDay的核心功能包括：

基于经典的番茄工作法，每次专注25分钟，随后休息5分钟，科学分配精力

支持专注时长与休息模式自由定制，打造符合个人习惯的专属计时方案

提供任务提醒功能，定时推送待办事项，助你逐步建立专注习惯，告别拖延

内置详细的数据统计，清晰记录你的专注历程，让每一次努力都有迹可循

成长之路或许孤独，也可能枯燥，但iDay愿与你同行，见证点滴进步。

软件特色

为什么你需要iDay？

总是被琐事和手机通知频繁打断，难以持续专注

明明任务堆积如山，却因拖延迟迟无法开始行动

每天醒来不知如何规划，任由时间悄然流逝

尝试过多种时间管理方法，却始终收效甚微

事务日益繁重，可用时间不断压缩，压力与焦虑随之而来

长时间伏案工作，常常忘记起身活动、补充水分

如果你正面临以上困扰，iDay正是为你量身打造的解决方案——帮你暂时远离干扰，开启专注之旅。

软件亮点

1、iDay界面简洁清爽，操作直观，安装包体积小巧，不占手机空间

2、支持专注时长与休息间隔灵活设置，确保劳逸结合，提升整体效率

3、用户可随时记录待办事项，轻松制定每日计划，让任务安排井然有序

软件点评

iDay是一款专注于提升用户专注力的高效工具。它融合番茄工作法与习惯养成机制，帮助你主动远离手机干扰，有效抵御分心，无论是学习还是工作都能更加投入、更有成效。

更新日志

v2.2.6 1. 新增日志上传 2. 修复bug v2.2.4 1. 新增字体 2. 修复bug v2.2.3 修复无法领取卡片bug v2.2.1 bug fix v2.2.0 1）新增排行榜 2）优化卡片中心 v2.1.0 1）异常退出后可恢复专注状态 2）新增个人中心 v2.0.0 bug修复 v1.4.0 1）优化图片处理，修复更多设置页面图片显示问题 2）增加“间隔多久结束当前循环”设置项 3）优化专注状态下后台音频持续播放体验 v1.3.0 1. 新增今日模块 2. 新增屏幕常亮设置 v1.0.0 修复已知问题。

版本更新

What's New:

- 增加提前提交功能