轻氧放空自我v1.0.0

轻氧放空自我是一款促进睡眠的手机软件，为那些经常失眠的小伙伴精心打造，提供了自然界的声音，还有海量美妙的音乐，可以让你更加快速的进入到睡眠之中，不用再担心自己的睡眠问题，有助于学习、冥想等，专注学习，放松思绪，减少生活压力，有兴趣的朋友快快来参与吧！

轻氧放空自我app描述

1、这里有着自然界的各种声音，白噪音和纯音乐的自由搭配，能够让你在夜晚安然的入睡。

2、这里为用户提供了名师心理学的优质课程，能够从根本上解决用户的心理问题。

3、实时记录，你的呼吸、睡眠情况都会被记录下来，了解你的深度、前度睡眠状况。

轻氧放空自我app特色

1、软件非常的人性化，支持自定义睡眠关闭，让你晚上听着睡觉更加的方便。

2、该软件操作非常简单，小白也能快速的上手。

3、软件功能非常的丰富，提供营造一个舒适的入睡环境，让您安然入睡。

轻氧放空自我app亮点

1.智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛。

2.作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。

3.睡眠音乐，由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作，共同创作的融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐，帮助你快速入睡，原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证，通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效性。

4.睡眠报告，内设的识别算法经过大量专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行睡眠数据对比，以保证睡眠算法的准确性。

轻氧放空自我app使用场景

1.运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

2.失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

3.压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

4.需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

5.了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

6.夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

7.对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

轻氧放空自我app小编点评

1.睡眠监测：

全天候监测睡眠环境变化

2.睡眠报告：

专业的睡眠报告，让用户了解整晚的睡眠质量

3.智能止鼾：

止鼾枕通过对鼾声的实时监测，根据鼾声强度智能调节震幅，及时有效的智能干预打鼾

软件截图