365瑜伽v3.03

为了更好的塑造自己的体型很多小伙伴们会通过瑜伽的方式进行塑形，使用365瑜伽app的每个用户们都可以为自己制定专属运动方案，在塑形的基础上让自己身体更加的健康，是很多小伙伴们都非常喜爱的，这里还会根据你们的需要为你们制定饮食上的方案，全方位的为你们健康、塑形服务。

365瑜伽app特点

BMI计算器

体重数据，精准解读

练习历程

瑜伽练习，一目了然

饮食指导

定制30天饮食计划

30天计划

为你制定减肥锻炼计

365瑜伽app介绍

您的免费瑜伽健身减肥私教

全面集成免费和高级课程

涵盖不同时长、不同等级的动态瑜伽课程

搭载高清视频、语音指导、舒缓音乐和社交功能

365瑜伽app优势

和瑜伽同好发私信，聊心得

随时关注好友和他人的最新动向

关注他人或被他人关注，广交瑜伽同好

3种不同的课程强度(低、中、高)，任你选择

做练习，得高分，随时分享你的练习成果和心得体会

全新的课程计划模块，帮你规划每天的课程，实时监督和记录你的瑜伽练习

365瑜伽app亮点

坐姿瑜伽课程

站姿瑜伽课程

每日腹部瑜伽

每日背部瑜伽

每日塑胸瑜伽

每日塑臀瑜伽

基础瑜伽呼吸练习

基础瑜伽站姿练习

基础瑜伽坐姿练习

基础瑜伽卧姿练习

基础瑜伽串联练习

基础瑜伽冥想练习

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