当燃健身推荐给各位想要运动健身的用户们,这里为用户提供了多样化的健身方法,俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿等各种全都提供,这里有着详细的健身教程,能告诉用户怎么样健身能达到最佳的效果,详细的动作要点都能在这看到,让用户快速锻炼出一个好身体。
当燃健身app亮点
最快帮用户锻炼出一个好身体
想锻炼哪个地方这边都有详细的指导
实时帮用户记录吓锻炼的数据,还有详细讲解提供
当燃健身app功能
*动感节拍喊数,助你找到训练节奏。
*超燃训练背景音乐,让你更加激情。
*所有动作均配图文详解,并且有中文讲解视频。
*全程语音督导,无需自己记个数、组数。
*自动记录训练数据,不用再手写训练日记了。
当燃健身app特色
它包含六个能锻炼核心部位的动作系列
俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥、倒立撑(又称为“六艺”)
每个系列细分为十个动作(又称为“十式”)。
它几乎不需要任何道具就能练就一身强硬的肌肉
无论你身处宿舍还是任何地方都可以开始健身了,无论在度假还是出差都没有任何理由停下健身。
软件截图