柿子小本app是一款非常实用的手机运动数据记录的工具软件,这里的记录功能模式非常的齐全,用户们根据自己的运动情况进行点击选用相应的记录功能模式,帮组我们能够更好的打造一个适合自己的运动锻炼计划,更好的进行日常锻炼。
柿子小本软件亮点
*根据你个人情况身体变化不同,会为你随时调整方案数据。
*制定一个目标,朝着目标努力前行,控制自己的运动以及饮食,你会发现自己身体的变化。
*每天坚持打卡,养成良好的习惯,你也会更加为之着迷。

柿子小本软件特色
*记录自己运动时的所有数据,可以更好的帮助你判断你个人的身体情况。
*它的功能划分是非常立体的,每一项功能会给你带去更多的帮助。
*最简单的包括体脂率,体重等各项数据,他也是会为你进行一个详细的分析的。
*通过最科学的方式进行减肥,让你享受更加轻便的打卡方式。
柿子小本软件功能
1、平台上会不定时推荐更新如何减肥的咨询详情。
2、有着智能强大的管理模式,详细记录各项运动数据。
3、在线上及时的编辑自己的身高体重以及腰围数据。
柿子小本软件优势
--简洁清晰的运动指导界面,你可以快速浏览到各种动作的详细示范视频,让你足不出户就能健身。
--你可以自动设置健身的时间,帮助你接收每天的运动提醒,让你进行线上打卡,了解更多的健康知识。
--专业的健身教练为你在线解答各种细节问题,你可以享受到耐心的指导,让你快速掌握每个动作的要领。
柿子小本软件点评
1、每天都会提供一些运动小建议,可以学会合理的健身。
2、里面有更多专业的健身教练,可以和他们沟通交流。
3、拥有了这款软件就可以帮助用户养成一个运动的良好习惯。
软件截图