Wake瑜伽v7.8.9

Wake瑜伽APP下载，专业实用的瑜伽教学服务平台，专为正在练习瑜伽的用户们打造，无论你是零基础的新人，还是准备进阶的瑜伽爱好者，都能来这里找寻喝水的瑜伽课程，轻松在线练习，助你养成好习惯。

Wake瑜伽APP亮点

【新人如何入门瑜伽?】

-14天基础入门瑜伽课程

-14天哈他瑜伽初级入门课程

-7天唤醒清晨瑜伽课程

【久坐引起的肩颈不适，如何改善?】

-上班族10分钟肩颈理疗课

-14天肩颈调理改善课程

-关节修复瑜伽课程

【瑜伽爱好者如何快速进阶?】

-实用的的教学技巧

-瑜伽基础理论和八支分法

-九大瑜伽基础体系动作精讲

-通过解剖学掌握呼吸法的要领

Wake瑜伽APP功能

【希望通过瑜伽实现瘦身塑形?】

-7天美胸计划课

-14天普拉提瘦身瑜伽课

-14天腰腹塑形计划

【孕产后如何修复身体，恢复产前状态?】

-42天妈妈产后修复专项课

-昕孕孕产瑜伽系列课

-产后修复系列课程

【工作压力大，如何舒缓身心，减少焦虑?】

-7天睡眠修复计划课

-艾米和你一起冥想

-颂钵：身心疗愈

Wake瑜伽APP优势

1.【4000多节精品瑜伽课】

国内外知名师资团队录制真人教学视频4000多节，名师精讲配上教科书级入门动作，让新手学习瑜伽更轻松，让瑜伽人提升自我更简单。

2.【众多国内外知名导师】

国内外知名导师亲自授课，保证教学质量的同时，帮新手避开瑜伽学习的各类误区，给瑜伽人更专业的指导。

3.【冥想】

丰富冥想课程、冥想音乐、正念冥想精品课等你学，帮你放松身心、减压疗愈，让身体更好的休息与调养。

4.【发现】

瑜伽爱好者的专属交流区，分享瑜伽心得与故事，结识伽人伙伴，和瑜伽导师0距离互动，新增短视频功能，让成长分享更好玩。

5.【知识】

海量精选内容，打造泛瑜伽生活，给你丰富瑜伽知识，掌握更多生活技能，有趣有料，条条精彩。

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