健康催眠助手,这是一款十分实用的帮助放大家进入睡眠的app,在这里有各种丰富的森林的声音,小雨,大雨,雷雨,海浪等等来自自然的声音,app采集这些声音就是为了用户在睡眠时听能有身临其境之感,就好像躺在草地上,感受自然的抚摸与呢喃。
健康催眠助手特色
人以自然之声养自然之道,健康催眠助手是一款精致的音乐助眠应用。
通过纯净的自然之声让人如临其境,唤起心中美好的感觉。
有效缓解心理压力,促进身体放松,帮助诱导人脑进入睡眠状态,打造优雅睡眠计划。
健康催眠助手功能
1、丰富的助眠音乐
2、可学习睡眠知识
3、帮助你缓解压力
健康催眠助手相关
如今,睡眠障碍已经成为一种现代都市病,更成为一个不可忽视的社会问题。
调查数据显示,超过3亿中国人有睡眠障碍,成年人失眠发生率达38.2%,六成以上90后觉得睡眠不足,六成以上青少年儿童睡眠时间不足8小时……
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