户外徒步装备知识全攻略

2015/5/1

户外徒步装备知识全攻略_arp联盟

养生之道网:如今正是适合徒步外出的天气,饮食、设备样样都不能少!那么户外徒步需要什么装备呢?下面养生之道网为您介绍户外徒步需要什么装备,看看吧。

1、药品

药箱1包,21金维它,感冒药,胃肠药,散利痛,外伤药:云南白药,创可贴,白花油,红花油,晕车药,纱布,棉签,胶带,藿香正气丸或黄连素,止血贴。

驱虫药:风油精,息斯敏。

高原反映药:红景天口服液。

氨水:被昆虫叮咬或蛰伤时,用冰或凉水冷敷后在伤口涂抹氨水。被蜜蜂蛰了,用镊子等将刺拨出后再涂抹氨水或牛奶。

2、服装

冲锋衣裤:户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨。

抓绒衣:含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖。

排汗内衣:户外运动后保持身体干燥。

快干衣裤:夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的。

羽绒衣裤:冬天出行或者去高原地带的保暖必备。

其他个人衣物:一次性内裤、汗衫T恤。

徒步登山鞋:适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护叫脚踝。

轻便运动休闲鞋:适合一般的郊游活动,或开车时穿。

运动凉鞋:可当拖鞋穿,夏天徒步也可直接穿。

排汗袜子:最好是COOLMAX料的,配合GORE-TEX鞋穿,可排脚汗,冬天可防冻伤。

普通运动袜:棉的、穿着舒服就行。

雪套:在雪地或者泥泞路段很管用。

遮阳帽:圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行。

抓绒帽:主要是保暖。

薄手套:主要为了活动方便,比如可以拍照等用处。

厚手套:主要是保暖的功效。

眼镜:运动型的更好一点,主要功能是遮阳,也可以用来摆酷。

3、工具

睡袋:长途宜带体积小的羽绒睡袋,节省空间,还有就是根据季节的需要带。

睡袋内胆:长途旅行不露营的话,只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了。

帐篷:普通露营的话,一般的防水抗风帐篷就可以了,长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷。

帐篷地席:保护你的帐篷底面,免受磨损。

防潮垫:普通的可以让你随时随地可以坐下躺下,冲气垫让你更舒服。

铝膜地席:携带轻巧方便,必要是时可以作为摄影的反光板。

头灯:可以让你双手腾出来,很方便。

手电:作为备用的照明,还是比较可靠的。

营灯:在营地用或者在帐篷内用,效果很好。

荧光棒:有一定的作用,就是不要乱扔,不环保。

防风打火机:用处不小,应急时做照明不错。

防水火柴:也是应急之用。

登山帐:使用得好,可以节省20%左右的体力,还可做为独脚架。

洗漱包:用处不说了,井井有条而已。

背包雨罩:不仅可以防水,长途的话,是防尘的理想工具。

背包捆扎带:可用于背包外挂物件的固定,必要时可连接做保护绳。

地图:无论是长途还是短途,都用得着的工具。

小快挂:方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等。

指南针:野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具。

军刀:觉得男人身上都应该带一把,小到削苹果,大到砍数,都可以用。

户外手表:可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能。

户外徒步需要什么装备,以上就是养生之道网为您总结的装备大全,供参考。

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