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人像拍照姿势详解


2017/5/11  编辑:admin 来源:本站整理   

人像摄影摆姿指南
  摆姿可以说是规则
  摆姿的可以说是规则是几个世纪以来逐步创立的, 为把人的三维形态可以通过二维介质优美地再现出提供一种手段。 当然, 尽管高光和阴影是表现人像的重要方式, 但是人体就在相机前和就在长方形或正方形画框内的摆姿也同样重要。
  任意一个时候讨论拍摄对象的摆姿, 都要记住两个最重要的要素:摆姿要显得自然(即拍摄对象的姿态一定不要让人一看就是摆出来的)以及人的相貌不会变化形。 如果摆姿自然, 相貌再现正常, 透视适中, 那么您的主要目标就实现了, 所拍的肖像从美学角度来说, 就可以能够取悦摄影师和拍摄对象。 当然。 伟大的肖像作品绝对不只是充分的摆姿, 但是舍此两大要素, 即便有再多的艺术要素也将不会被人欣赏, 甚至将不会引起别人的提醒一定要注意。
  尽管并非每幅肖像都要遵循每一条摆姿规则, 但这些规则确实为了某个目的存就在着。 简言之, 它们是为取得前面提及的目的, 即自然地、美化地、不会变化形地表现人的形态提供了一个参考。
  打破规则
  “规则是用来打破的”这句话就在多数情况下让人精神振奋, 优秀的肖像作者知道哪些规则可以能够被打破而将不会使人的形态扭曲。 例如, 什么样的摄影师才将不会喜爱广角镜头的视角和效果呢?前景以全景方式就在面前展开, 地平线低垂, 天空就在图像的四角自然地虚化。 当然, 就在肖像摄影中使用广角镜头会造成很多问题。 例如, 如果拍摄对象不就在画面的正中央, 那么他的头或脚就一定会变形。 如果用来拍摄头肩特写肖像, 鼻子就一定会像导弹一样指向镜头, 而眼睛和前额则会很不雅观地陷下去。
  可是, 就在经验丰富的专业摄影师手里, 广角镜头可以能够变成具有迷人效果的肖像镜头, 既能表现拍摄对象的个性, 又能揭示他们与周围环境的亲密关系。
  可以说是规则
  头肩像 好肖像的第一个规则是, 拍摄对象的双肩与相机应该有一个角度。 双肩正面朝向相机的照片看起来比正常情况要宽厚。 尽管就在时装界经常使用这个摆姿(模特儿身体很瘦而且身体比例非同一个般地好), 但您很少看到“正常人”这样拍照。
  不管拍摄对象取坐姿还是站姿, 还是有另一条与肩线有关联的规则:一个肩膀应当明显地高于另一个肩膀。 也就是说, 双肩的连线与地面一定不要平行。
  从脚部现在开始 从实用的角度来说, 为了使肩膀就在取站姿的肖像中有一个对的的摆姿, 您的拍摄应当从拍摄对象的脚部现在开始。 这条可以说是规则是, 双脚一定不要并拢, 其中一只脚就一定要就在前。 这就使两个肩膀朝着相机方向稍稍转了一个角度。 重心应该放就在后面那条腿上―――这样前面的腿的膝盖会稍弯曲, 后侧的肩膀就一定会略低于前面的肩膀。
  就在取坐姿的肖像中, 如果拍摄对象对着镜头有一个角度, 只要让其腰部上面的身体前倾一点, 双肩就能拍成斜线。
  按照上述方法摆姿, 就能就在构图中创造出首要、可以说是的动感线条, 因为这样就在拍摄对像身上产生的这条线是倾斜的, 而不是垂直或者水平的线。
  头部倾斜 由于肩膀朝着相机有一个角度, 头部自然就要转动或者倾斜一些, 其角度一般与肩膀的角度不同, 这样眼睛的连线也会倾斜。 如果面部不倾斜一下, 双眼连线就是直线而且与照片的底线平行, 画面会显得太过对称与静态。 把脸向左或右倾斜, 隐含的线就变成斜线, 摆姿有了动感, 看起来就有趣多了。
  无论是拍特写, 半身照还是全身照, 这些摆姿原则仍然就在起作用。 对于大多数摆姿主张来说, 要记住的量, 只有头部的倾斜轻微不夸张时, 拍到的表情才更自然。
  为儿童和苗条的女性拍照用不着让身体与相机成一定角度, 拍摄对象不是足够苗条, 就是娇小可人, 所以就在相机前面拍不成大块头。 这是马丁.谢姆布里拍摄的一张时装肖像。 为了制作这张极为简洁的抽象派艺术肖像, 他使用了单光源和Photoshop效果。
  对于男人来说, 头部常向肩膀低的一侧倾斜(远离相机镜头的一侧), 头部和身体转向同一个方向―――光源的方向, 身体与相机成45度角。 就在男性的坐姿肖像中, 身体要朝相机前倾斜, 这被认为是一种积极的摆姿。
  对于女人来说, 头部常常向肩膀高的一边倾斜(靠近相机镜头的一侧), 身体从腰上面向前倾, 而面部又稍稍朝相反的方向倾斜。 例如, 当她向左肩的方向看时, 整个身体就朝右倾斜。 就在女性的摆姿里, 身体往往背朝来光的方向, 而面部则转向光源。
  尽管这些摆姿规则有点老套, 但跟其他老套的东西一样, 它自有其存就在的道理。 男人头部的倾斜给人以力量感―――这是一种传统的男性特征;女人的摆姿中, 头部向近处的肩膀倾斜, 会制造一种奥秘与柔弱的感觉―――这是女人的鲜明特色。 拍摄对象的头部向近处的还是远处的肩膀倾斜, 就在肖像摄影师中仍是一个颇有争议的问题。 尽管由于个人差异及照明情况, 决定了一个人应该拍成强壮还是柔弱, 一些“规则”也常常被忽视, 但这些策略还是要提出来, 由您我自己来决定是否采用
  身体与相机的角度  跟面部平面一样, 身体平面也要转动使之与相机形成一个角度, 这样会产生更具动感的效果, 增强各种曲线和身体平面的美感。 唯一的例外是当您想强调拍摄对象的块头时, 如运动员;或者当人物很娇小或很瘦时, 如小孩和模特儿, 您不用让他转身。 职业模特儿的一个可以说是要求是瘦, 这样就在必要时可以能够对她来进行正面拍摄, 而将不会显得比平时胖。
  转离主光 将身体转离主光有利于最大限度地突出身体的轮廓, 突出服装的细节, 如新娘婚纱上的串珠等。 如果您让拍摄对象的身体平面正对主光, 您就有有可能把人体形态和布料质地的一些重要细节“洗掉”或者“变得很呆板”。
  仪态 好的仪态对有效表现身体平面非常关键。 您就一定要提醒一定要注意拍摄对象是否懒散, 随时预先安排准备纠正其姿势, 可以能够指导, 也可以能够将一只手放就在拍摄对象的腰部, 这样他的脊柱就一定会自然伸直和拉长。
  两臂与三角基 三角形就在所有的摄影中都是令人最愉悦和最有动感的形状。 因为三角形是三条线组成的, 任意两条线都是斜线, 它就在肖像中会产生提供方向和视觉运动的效果。 创造三角形和就在摆姿中利用自然的三角形, 是良好构图的一个可以说是技巧。
  为了给构图创造一个三角形基础, 人的两臂不能够垂就在身体的两侧, 而应该向外突出, 显出微微的斜线来。 可以能够要求拍摄对象的两臂离开身体, 肘部弯曲。 就在坐姿肖像中, 拍摄对象通常会把双手握就在一起放就在靠近腰部的地方, 这样就露出一点肘部了。
  就在站姿肖像中, 您可以能够让男人把两手插就在裤兜里, 这也产生一个三角基;女人则可以能够一只或两只手按着臀部。 就在他们的上肢和身体之间应该有一个空间。 就在构图中, 这个三角基可以能够把观赏者的目光向上吸引到拍摄对象的面部。
  取得三角基的另一个做法是用摆姿桌, 离镜头远的那个胳膊肘可以能够放就在桌上, 这样形成的双肩斜线和三角基是良好构图的关键, 摆姿桌通常是黑色的, 就在最后洗出的肖像中几乎看不出来。 实际上, 摆姿桌常常被冲洗掉了。 有关联于构图中的三角形, 第四章将进一步详述。
  要点:头的摆姿
  头部与身体的相对详细位置与身体的详细位置同样重要。 如前所述, 头与肩膀的角度不应相同:肩膀与相机之间也应该有一个角度。 这样就能就在肖像中创造出一系列动感线条。 界定出一种摆姿的可以说是种类―――男性摆姿还是女性摆姿。 就在这两种摆姿中, 面部的方向与身体之间大概形成45度角, 双肩连线为斜线, 不能够与地面平行。 头部偏向其中一个肩膀。
  八分之七视图 就在肖像中, 头部有三种可以说是摆姿。 八分之七视图是指人的目光稍稍偏离相机的状态。 您从取景器里可以能够看到, 面部一侧比另一侧稍多, 但仍可以能够看见离镜头较远的那只耳朵。
  四分之三视图  就在四分之三视图中, 离相机远的那只耳朵从相机里看不到, 能看到面部的一半比另一半要多。 就在这种摆姿里, 一只眼睛由于离相机远, 就一定会显得比较小, 因此就在给坐姿对象来进行四分之三视图摆姿时, 让他或她把较小的那只眼睛(人的眼睛总是一个略大于另一个)离相机近些就显得很重要。 这样就在最后的照片中, 两个眼睛看上去就一样大了。 有关联于这一话题, 第四章将进一步叙述。
  三分之二视图 许多摄影师都不承认上述面部视图的区别。 而是认为如果摆姿不量侧面或正面像, 那它就应该是三分之二面部视图。 三分之二视图有可能是最常用的面部视图了, 几乎是拍摄面部的通用角度。 这种视图和四分之三视图一样, 有可能看到两个完整的面颊, 最能够表现面部的丰满、大小和表情。 当拍摄对象的头部转动过八分之七视图但又不到侧面视图时, 就是三分之二视图。 不管是叫它三分之二还是四分之三视图, 重要的是面部较远一侧那只眼睛还能看到, 并能看到较远一侧太阳穴的皮肤。
  侧面视图 就在侧面视中, 头转离相机的角度几乎是90度, 所以只能看见一只眼睛。 就在为拍摄对象拍摄侧面像时, 让他或她慢慢转动头部, 到离相机远的那只眼睛和眉毛从相机里刚好看不到为止。
  就在有些情况下, 特别是给女士拍照时, 就在拍摄对象的侧面图中您仍能看见离相机远的那只眼睛的睫毛 。 一定不要让她继续转头直到看不见睫毛, 而是就在修版时再处理。
  要点:身体的摆姿
  您就在肖像照里包括身体部分越多, 您碰到的问题也越多, 当您拍一张四分之三身长或全身照时, 您得考虑胳膊、腿、脚、手的摆姿和整个身体的协调情, 不用说, 还是有最重要的拍摄对象的表情。
  四分之三身长肖像 四分之三身长肖像显示的是从头到腰以下的部位―――通常是露一半小腿或一半大腿。 就在构图中绝对不能够从关节处(如肘、膝、踝关节)“断开”(放就在照片边缘), 因为这样会给观赏者造成不快的心理冲击。
  全身像 全身像从头到脚表现拍摄对象, 通常带有相当多的背景或周围环境。 全身像可以能够拍站姿也可以能够拍坐姿, 但是一定要记住, 拍出拍摄对象身上的斜线, 并创造一个三角基。 如前所述, 应该避免拍摄主体的正面照, 因为这样会增加拍摄对象的厚重感, 并把摆姿产生动感线条的有可能性降到了最低。 动感线条―――斜线、三角形和其他的不对称形状可以能够就在肖像或群像中引起视觉兴趣, 这应该是任意一个摆姿都着意追求的一个方面。
  为了使全身像显得更好看, 身体与相机的角度应当就在30-45度之间。 重心永远都放就在后面那只脚上, 不能够两只脚平摊
  体重, 重心放就在前脚上更糟, 如果取站姿, 前腿的膝盖要稍微弯曲, 这样有助于打破伸直腿产生的静态感觉。 如果拍摄对象身裙装, 前膝弯曲也有助于使裙装产生更漂亮的线条。 后腿可以能够保持一直伸直, 因为它毕竟不像前腿那样引人注目。
  要点:脚的摆姿
  让脚指向的方向与相机成一定角度。 如果说手正对着镜头让人感觉不快, 这一点对脚来说就更重要了。 正面拍摄脚时, 脚看起来又短又粗, 而让脚与相机成个角度会全自动使身体斜对相机。 这就是为什么许多肖像和婚礼摄影师说摆姿从脚现在开始。
  要点:手的摆姿
  与嘴和眼睛一样, 手往往能表现人的个性。 摆好手就在肖像中的姿态比较困难, 因为它们比头离相机更近, 所以会显得比实际情况要大。 有一个办法可以能够使手的透视更自然, 就是使用较长的镜头拍摄。 虽然用长焦镜头同一个时间为两手和面部对焦更困难些, 但它们之间的大小比例会显得更自然。 即便双手稍微有点模糊, 也比把眼睛或面部拍模糊了强。
  有一条可以说是的规则, 就是绝对一定不要让拍摄对象的手指向相机镜头拍摄, 因为这必然会使手变形。 手应该和镜头有一个角度。 另一条可以说是规则是, 只要有有可能, 尽量拍摄手的外侧边缘, 这样会使手的线条自然流畅, 并能消除从上面或从正面拍摄时产生的变形。
  手腕的关节处可以能够产生“弯曲”。 您应该始终拍摄弯曲的手腕―――让手腕和手连载处产生一条柔和的曲线。 还是有, 您应该会一直不断试着拍摄稍稍分开的五指。 这样可以能够拍出手指的形状和轮廓。 当五指全都拢就在一起的时候, 整个手就成了平面的一团。
  平展的手没有魅力, 向平展的掌心收拢的手指看起来像爪子。 一定要拍摄对象伸开手指, 这样手会显得修长、优雅, 并让手的外侧对着相机。 要向拍摄对象保证, 对他们来说似乎感觉不自然的事从相机的角度看却非常自然。
  男人手与女人手的摆姿 一条很重要的通用规则是, 女人的的要优雅, 男人的手要有务。
  就在拍摄男人一只握拢的手时, 主张给他一个像笔帽那样的东西让他握着, 这样会使那只手看起来圆润, 有立体感, 而不像一个握紧的拳头。 让被摄影的男人就在胸前交叉双臂也是一个有力量的好姿, 不过要记住, 让男人把手轻轻转一下, 这样手的外缘就一定会比手的上面更突出。 就在这样的摆姿中, 应该让他轻轻抓住我自己的肱二头肌, 但一定不要抓得太紧, 不然看起来就像他很冷, 正就在试图保持一直体温一样。 珲要记住, 要让他把交叉的两臂稍微离开身体, 这样会使他的手臂显得瘦一些, 否则胳膊紧靠身体会显得太平坦、太粗大, 五指要稍微分开些。
  您只能看见拍摄对象的右手的外侧, 但却是整个构图三角基的一部分, 手很放松, 衬衫袖口成为色调的分界线。 提醒一定要注意, 这只手并没有挤压头部一侧。
  拍摄站立的女人, 让她的一只手放就在臀部, 另一只手搁就在身体的侧, 是标准的好摆姿。 一定不要让那只闲着的手就在身边晃, 而是让她把弯起来, 让手的外缘朝着相机。 任意一个时候都要让手腕弯起来, 以产生一条更有动感的线条。
  要点:坐姿
  现就在有那种摆姿用板凳或条凳, 可以能够让拍摄对象就在摆出挺直的姿态的同一个时间又感觉很舒服。 就在户外摄影, 您就一定要找一个地方, 例如一棵大树下或篱笆旁的草坪, 这样就在拍摄过程中会使拍摄对象感到舒适。
  坐着的拍摄对象, 特别是女士, 应该坐就在椅子或凳子的前端, 而椅子或凳子应该与相机有一个角度。 一量坐下, 她的重心就应该向前移, 坐就在座位的边缘比坐就在当中优雅许多。 这样的仪态更好看――― 脊背挺直, 身体重量挪到大腿上, 拍摄的大腿常常比它们实际要瘦些。 重心应该挪到离相机较远的那条腿上, 这样腿变细了。 身体应该挺直, 上半身微向前倾。
  就在拍摄坐姿时, 两腿交叉的姿势比较好看。 让上面的腿与相机有一个角度, 一定不要直接对头镜头。 给女性拍摄坐姿, 一个特别好的主意是让她把前腿(离相机较近的那条腿)的小腿藏就在后腿的后面。 这样可以能够减小两条小腿的形状, 因为后腿离相机较远, 却成为视觉上最重要的部分。 只要有有可能, 要就在腿和椅子之间保留一点间隔, 这样会使大小腿都显得苗条。 这是女性会自然采用的一个摆姿。 当拍摄男士坐姿时, 通常有必要检查一下他的着装, 如果他穿的是夹克衫或西服外套, 就一定要要解开扣子, 以免显得太紧。 他不能够坐就在外套的下摆上, 而应该把衣服从前面拉起来。 服装, 特别是正装, 应该当看着舒适、合体, 坐着的时候一定不要拉起来或抻着。 夹克的袖口要拉下来让人看到。

  拍摄坐姿的一个好主张:让您的拍摄对象摆姿时要自然, 找一个让他感到舒服的摆姿。 如果您的拍摄对象显得自然、放松, 那么他们选的这个姿势对他们来说不只自然, 而且很典型。 蒙特.苏克是享有盛名的肖像摄影师, 但他却不认同这一观点。 他认为, 拍摄对象看上去舒适和放松, 但摆出这个摆姿对他们来说有可能并不舒适。 他深信可以能够拍到拍摄对象的最佳摆姿, 所以他说服他们做出的摆姿才是看上去最好的摆姿―――即便他们并不深得最舒适。

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